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schön, dass du da bist!

Nichts verändert sich, bis man sich selbst verändert .... und dann verändert sich plötzlich alles!

Gesunde Routinen in deinen Alltag integrieren, eine gesunde Stoffwechselbalance erlangen und die eigenen Ziele erreichen - dabei möchte ich dich unterstützen.

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Kräuter
Kräuter und Mineralien
Yogamatte ausrollen

DEIN neues Leben beginnt heute

Jedes Stoffwechselprofil ist so individuell - wie der Mensch, der sich dahinter verbirgt.

 

Im StoffwechselCoaching geht es darum, dich mit einem klaren und auf dich abgestimmtem Konzept genau da abzuholen, wo du es gerade brauchst. Das Coaching ist keine neue Diät, sondern vielmehr ein zurückkehren zu bewusstem Ernährungsverhalten. Dabei geht es um Ernährung, Trinkverhalten, mentale Gesundheit und Bewegung. Ich werde dir helfen diese dauerhaften Veränderungen step by step in deinen Alltag zu integrieren und zur Routine werden zu lassen.

Beim StoffwechselCoaching wird das „alte“ Wissen der TCM (traditionelle chinesische Medizin), Hildegard von Bingen und Ayurveda mit modernster Messtechnik von heute kombiniert, denn die Erfolge sind tatsächlich messbar. Dabei ist die gemeinsame Lernphase mit dem persönlichen Coach und die individuelle Integration neuer Verhaltensmuster in die aktuelle Lebenssituation ein langjähriger Erfolgsgarant.

Grundvoraussetzung für ein gesundes und vitales Leben ist ein optimaler Stoffwechsel. Jeder Mensch verfügt über einen individuellen Stoffwechsel, somit ist es enorm wichtig, immer die ganzheitliche Lebenssituation zu betrachten.

Der Weg zur Gesundheit beginnt mit Selbstliebe.

 

Beginn Deine Reise noch heute!

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Das StoffwechselCoaching war das Beste, was ich bisher für mich selbst und meinen Körper getan habe. Durch das Coaching durfte ich lernen, was es heißt sich gesund zu ernähren. Und vor allem aber auch, dass man auf nichts verzichten muss. Ganz im Gegenteil, ich durfte lernen, dass es sogar wichtig ist, regelmäßig zu Essen und sich auch mal was zu gönnen, ganz ohne schlechtes Gewissen. Durch die Ernährungsumstellung hat sich nicht nur mein Gewicht verändert, sondern auch mein allgemeines Wohlbefinden und das Bewusstsein für gesunde Ernährung & regionale Lebensmittel. Das Coaching war super professionell. Ich habe mich die ganze Zeit über super aufgehoben gefühlt. Traudi stand mir jederzeit mit Rat & Tat und vielen hilfreichen Tipps zur Seite. Sie hat mich super durch die Zeit geführt, mich motiviert aber auch mal den Druck rausgenommen, wenn es nötig war. Ich kann das StoffwechselCoaching nur jedem/jeder weiterempfehlen. Vielen Dank für alles!

- Michaela -

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meine Partner

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